4500元预算可以组装一台性能均衡的电脑，适合游戏、办公和日常娱乐。以下是综合推荐配置及选购建议：
一、主流配置推荐
AMD平台（性价比高） CPU：
Ryzen 5 3600/5700（3600元起）
主板：B450M DS3H/PRO VD（359元起）
显卡：GTX 1660 Super/RX 570（1399元起）
内存：8GB DDR4（2400元起）
硬盘：2TB HDD+128GB SSD（459元起）
电源：500W金牌电源（229元起）
机箱：酷冷至尊/航嘉系列（149元起）
Intel平台（性能更强） CPU：
i5-12400F/i5-12600KF（1300元起）
主板：Z370 Pro4/ASRock B250M-E（435元起）
显卡：GTX 1050Ti/1060 5G（1349元起）
内存：8GB DDR4（2400元起）
硬盘：1TB SSD（369元起）
电源：500W以上电源（229元起）
机箱：先马/鑫谷系列（149元起）
二、选购建议
性能优先（游戏/高负载） 选择Ryzen 5 3600或i5-12400F处理器，搭配GTX 1660 Super或RTX 2060甜点级显卡。
8GB内存+2TB混合硬盘，确保流畅运行大型游戏。
预算有限（日常办公/轻度游戏）
AMD平台：Ryzen 5 3600+ B450M + GTX 1050Ti，总价约3500元。
Intel平台：i5-12400F + Z370 Pro4 + GTX 1050，总价约3500元。
注意事项
散热： 搭配高效散热器（如九州风神玄冰400/酷里奥P40I）。 扩展性
品牌与售后：优先选择华硕、技嘉等品牌，确保电源和机箱质量。
三、参考配置清单（AMD平台）
| 配置项 | 推荐型号| 价格（元） |
|--------------|-------------------------|------------|
| CPU | Ryzen 5 3600/5700 | 3600-4200 |
| 主板 | B450M DS3H/PRO VD | 359-459 |
| 显卡 | GTX 1660 Super/RX 570 | 1399-1799 |
| 内存 | 8GB DDR4 2400 | 2400-2800 |
| 硬盘 | 2TB HDD+128GB SSD | 459-559 |
| 电源 | 500W金牌电源 | 229-280 |
| 机箱 | 酷冷至尊/航嘉系列 | 149-249 |
四、其他选择
笔记本电脑：华硕ROG系列电竞本（约7000元），适合便携高性能需求。
二手市场
