要实现手机和电脑共用一个充电头，需满足以下条件：

一、接口兼容性

Type-C接口 是手机和部分笔记本电脑（如MacBook Air、MacBook Pro 13英寸及以下）的通用接口，支持PD（Power Delivery）协议。因此，使用Type-C接口的充电器可同时为手机和电脑充电。

雷电接口（如联想P480）虽为圆形接口，但属于Type-C接口的变种，同样支持多设备充电。

二、充电器规格

输出功率需满足设备需求：

笔记本：需支持更高功率（如65W、90W）的快充协议。

协议支持：

充电器需同时支持手机和笔记本的快充协议（如PD、QC、USB Type-C Power Delivery）。

三、注意事项

设备匹配：

确保充电器的输出电压与设备匹配。例如，手机充电器输出5V，而部分笔记本电脑需9V。

功率限制：

USB接口存在功率传输限制（如USB 3.0最大45W，USB 4/5可达更高功率），需选择支持更高功率的充电器。

安全规范：

使用支持过热保护、短路保护的充电器，避免因过充损坏设备。

四、推荐产品

飞天鹰Type-C PD充电器：支持多设备快充，兼容iPhone、小米、华为等手机及MacBook系列。

一加100W双口充电器：双口设计，支持手机和笔记本快充，适合频繁出差用户。

TDE全球通多用充电器：支持多电压输出，可同时为手机、笔记本电脑等设备充电，适合旅行场景。

通过以上方法，可有效实现手机与电脑共用一个充电头，提升充电便利性。