电脑卡顿并断网可能是由多种原因引起的，以下是常见原因及对应的解决方法：

一、网络问题

网络不稳定或信号弱

检查路由器位置，尝试靠近路由器或调整其信道。

重启路由器或联系网络服务商咨询线路问题。

网络设备故障

检查网线是否插紧或损坏，尝试更换网线。

检查路由器电源信号灯是否恒亮，若不亮需排查电源或线路问题。

运营商问题

联系网络服务商确认是否因线路故障或维护导致断网。

二、硬件问题

网卡故障或驱动问题

更新或重新安装网卡驱动程序。

检查网卡是否被系统禁用（设备管理器中查看）。

其他硬件异常

清理电脑散热，避免过热导致设备降频。

检查电源供应是否稳定。

三、软件问题

系统或驱动冲突

通过设备管理器卸载冲突驱动，或尝试系统还原。

检查系统更新是否导致网络设置异常。

恶意软件或病毒感染

使用杀毒软件全盘扫描，清除恶意程序。

防火墙或安全软件误拦截

调整防火墙规则，将常用应用添加白名单。

四、网络设置问题

IP地址或DNS配置错误

在本地连接属性中手动设置IP地址为“自动获取”，或联系网络服务商获取正确配置。

网络适配器属性设置不当

将连接速率改为“10Mbps半双工”，重启电脑测试。

五、其他可能原因

系统资源不足：

关闭不必要的后台程序，释放内存。

过热导致降频：清理散热灰尘，确保设备在正常温度范围内运行。

总结

电脑卡顿并断网通常涉及网络、硬件或软件的协同问题。建议从网络连接入手，逐步排查设备、驱动和系统设置。若问题复杂，建议联系专业技术支持。