电脑打篮球并不是一个常见的或实际的活动，因为电脑是电子设备，用于处理数据和信息，而不是进行体育活动。如果我们理解这个问题为在电脑上玩篮球游戏，那么可以列出以下潜在的好处：

提高反应速度：

篮球游戏要求玩家快速反应，以接球、传球和投篮。这有助于提高玩家的反应速度和手眼协调能力。

增强身体协调性：

在电脑上玩篮球游戏可以锻炼玩家的身体协调性，尤其是手臂、手腕和手指的灵活性。

促进团队合作：

许多篮球游戏都有团队模式，玩家需要与队友合作以赢得比赛。这有助于培养团队合作精神和沟通技巧。

控制体重：

虽然玩游戏本身不会直接导致体重下降，但定期进行体育活动，包括玩篮球游戏，可以帮助控制体重和增强肌肉力量。

减轻压力：

运动，包括玩篮球游戏，可以释放内啡肽，这是一种“快乐激素”，有助于减轻压力和焦虑。

提高专注力：

玩篮球游戏需要玩家集中注意力，以做出快速而准确的决定。这有助于提高专注力和多任务处理能力。

锻炼大脑：

篮球游戏不仅对身体有益，也对大脑有益。它可以提高玩家的决策能力、战略思维和问题解决能力。

社交互动：

玩篮球游戏可以是一种社交活动，玩家可以与朋友一起玩游戏，分享经验，甚至结识新朋友。

娱乐和放松：

作为一种娱乐活动，篮球游戏可以帮助人们放松心情，享受游戏带来的乐趣。

提高身体灵活性：

篮球游戏要求玩家进行各种身体动作，这有助于提高身体的灵活性和整体运动能力。

需要注意的是，虽然玩篮球游戏有这些潜在的好处，但过度玩游戏可能会导致久坐不动，这对健康不利。因此，建议定期进行其他形式的运动，以保持身体活力和健康。