针对电脑卡顿问题，以下软件推荐及解决方案供参考：

一、系统优化与清理类

360安全卫士

提供一键加速、垃圾清理、注册表优化等功能，可同时解决卡顿与安全问题。

优势：集成安全防护，适合长期使用电脑的用户。

Windows优化大师

支持垃圾清理、C盘瘦身、软件管理及注册表优化，适合Windows系统用户。

特点：界面友好，适合新手操作。

Wise Disk Cleaner

专注磁盘清理与优化，可自动扫描大文件、重复文件，并支持云端备份。

适用场景：大容量硬盘用户，减少碎片提升读写速度。

Advanced SystemCare 13 Pro

一键修复系统问题、清理垃圾、管理启动项，还提供隐私保护功能。

二、软件冲突与驱动优化

Geek Uninstaller

轻量级卸载工具，可彻底清除软件残留，适合卸载冗余程序。

驱动更新工具

如AVG PC TuneUp，可自动更新过时驱动，修复系统漏洞。

三、系统配置调整

WPS优化设置

通过“选项”还原默认设置，或重装WPS2016个人版提升运行效率。

虚拟内存调整

手动增加虚拟内存容量，改善多任务处理能力。

四、其他实用工具

Recuva数据恢复：

误删文件时使用，扫描3-5分钟可恢复部分数据。

Potplayer播放器：优化视频播放流畅度，支持网盘播放。

优化建议：

定期清理：

每周使用上述工具进行深度扫描与清理。

关闭冗余程序：

通过任务管理器禁用不必要的后台进程。

更新系统：

保持Windows或WPS等软件为最新版本。

硬件检查：

使用鲁大师等工具检测硬件异常。

若以上方法仍无法解决卡顿问题，建议联系专业技术人员进行硬件检测或系统修复。