根据宿舍300W限电条件，选择电脑需兼顾性能与功耗。以下是综合建议：

一、笔记本电脑推荐

主流游戏本

- 性能：

搭载i5/i7处理器（如i5-9100F散片，65W）和GTX 1650/1050Ti显卡，满足《英雄联盟》《DOTA 2》等游戏需求。

- 功耗：整机约180W，符合限电要求。

轻薄办公本

- 性能：

i3-8409U处理器（65W）+256GB SSD，适合日常办公、网页浏览和轻度娱乐。

- 便携性：2.5kg重量，适合宿舍携带。

二、台式机（不推荐）

高端配置风险高：300W限电下，即使选择i5处理器和GTX 1660S（约250W），仍可能因瞬间功率峰值触发跳电。

建议：若坚持台式机，需选择300W以上电源，并避开其他大功率电器，但实际可行性较低。

三、选购注意事项

电源选择

- 额定功率需≥300W，优先选择80 PLUS认证型号（如300W-350W），转化率高且稳定。

- 反限电器插座可临时提升功率，但需了解具体限电规则。

散热管理

- 游戏本需注意散热，建议选择有独立散热设计的产品，避免因过热降频影响性能。

替代方案

- 若无法升级电源，可考虑购买二手电脑或折叠屏设备，降低功耗。

四、预算参考

主流游戏本：

约2000-3000元。

轻薄本：1500-2500元。

综上， 笔记本电脑是300W限电宿舍的最佳选择，既能满足性能需求，又能有效控制功耗。