电脑通知占满屏幕可能是由多种原因导致的，以下是常见原因及解决方法：

一、系统资源不足

关闭不必要的程序和窗口

打开过多程序会占用内存和CPU资源，导致通知栏拥挤。建议关闭不必要的后台进程和窗口。

调整虚拟内存设置

若频繁出现资源不足提示，可尝试扩大虚拟内存。进入“控制面板”-“系统和安全”-“系统”-“高级系统设置”-“性能”-“设置”调整虚拟内存大小为系统推荐值或更高。

升级硬件配置

增加内存条、更换固态硬盘或升级CPU等硬件可提升系统整体性能。

二、软件异常

恶意软件或广告软件

恶意软件可能自动安装广告插件或弹窗。建议使用360杀毒、火绒等安全软件全盘扫描，或使用AdwCleaner等工具清除广告代码。

浏览器插件冲突

某些浏览器插件（如广告拦截器）可能被篡改或冲突。可尝试禁用或卸载可疑插件，或恢复浏览器默认设置。

系统或软件漏洞

更新操作系统和软件补丁，修复可能被利用的漏洞。例如Windows系统应及时升级到最新版本。

三、显示设置问题

分辨率设置不当

若显示器分辨率过高且显示器不支持缩放，可尝试降低分辨率至最佳值。进入“显示设置”调整“分辨率”为推荐值。

多显示器配置错误

若连接了外接显示器，需在系统设置中正确配置多显示器布局，避免显示区域重叠或冲突。

四、其他特殊情况

系统文件损坏：

通过系统修复工具（如Windows的SFC扫描）修复损坏的系统文件。

通知栏设置冲突：部分软件可能强制显示通知，可尝试在软件设置中关闭通知功能，或通过组策略编辑器（gpedit.msc）调整。

通过以上方法，通常可以解决通知占满屏幕的问题。若问题持续存在，建议联系专业技术人员进行进一步诊断。