戴尔外星人电脑的预装系统及选择建议如下：

一、官方预装系统

Windows 7

多数基础款外星人笔记本（如M15X系列）预装Windows 7系统，该系统稳定性高，兼容性强，适合日常办公和游戏。

Windows 8.1

部分型号（如ALW15-158）预装Windows 8.1，该系统在流畅度和视觉体验上较Windows 7有所提升，但部分用户可能更倾向稳定性更高的Windows 7。

二、系统版本选择建议

家庭版与旗舰版的区别

家庭版：

满足日常办公、网页浏览等需求，功能全面且系统资源占用较低。

旗舰版：集成更多游戏优化功能（如DirectX优化、更高分辨率支持），适合硬件配置较高且常玩游戏的用户。

内存与系统架构选择

32/64位系统：

4GB及以上内存建议选择64位系统，以充分发挥大内存资源；4GB以下可选32位系统。

原生系统与重装系统：部分用户选择预装系统以保留保修，部分用户会自行重装系统以优化性能或安装新软件。

三、系统更新与兼容性

Windows 7：已停止官方支持，但可通过Windows Update获取安全补丁。

Windows 8.1：支持长期更新，兼容性较好。

Windows 11：部分高端型号（如ALW17D）预装，但官方兼容性可能弱于前两个版本。

四、注意事项

硬件升级：外星人笔记本支持内存、硬盘等硬件更换，但需注意保修条款。

系统还原：若预装系统出现问题，可通过系统还原功能恢复（需提前备份重要数据）。

综上，普通用户优先考虑Windows 7或Windows 8.1家庭版，游戏玩家可根据硬件配置选择旗舰版；若追求最新功能且硬件性能充足，可考虑Windows 11。