根据不同的文件类型和设备兼容性需求，手机与电脑之间的文件传输格式选择需注意以下要点：

一、电子书格式推荐

TXT格式

- 优势：

兼容性最强，体积最小，几乎所有手机均可直接打开。 - 适用场景：日常阅读、低资源设备（如基础款手机）或需要快速传输文本文件时。

JAR/JAD格式

- 优势：

支持Java虚拟机（JVM），可运行交互式电子书（如带书签、跳页功能）。 - 适用场景：需要阅读运营商提供的电子书（如移动梦网小说）或支持Java的手机用户。

EPUB格式

- 优势：

支持跨平台阅读，部分阅读器（如Kindle、QQ阅读）可显示格式优化后的排版。 - 局限性：部分手机阅读器对EPUB支持不佳，且原生阅读体验一般。

PDF格式

- 优势：

保留原始排版，适合需要精确格式的文档（如学术论文、说明书）。 - 局限性：体积较大，阅读体验差，需配合专用阅读器。

二、视频格式推荐

MP4/MOV格式

- 优势：

兼容性强，画质清晰，适合大屏幕设备观看。 - 注意事项：手机存储空间较大时使用，低质量文件可能占用过多空间。

3GP格式

- 优势：

体积小，适合存储空间有限的老旧手机。 - 局限性：画质较低，仅适用于低分辨率视频。

H.264格式

- 优势：

平衡画质与体积，支持硬件加速播放。 - 注意事项：需使用支持该编码的播放器，避免因编码不兼容导致错误。

三、其他注意事项

格式转换：若需传输非原生格式文件，建议使用文件转换工具（如格式工厂、HandBrake）将其转换为手机支持的格式。- 阅读软件：安装电子书阅读器（如熊猫看书、QQ阅读）可兼容更多格式，但部分功能可能受限（如TXT仅支持纯文本）。- 设备兼容性：部分手机（如特定品牌型号）可能仅支持特定格式，建议提前确认。

通过以上格式选择，可兼顾兼容性、存储效率和功能需求。