一、系统内置重置方法

系统恢复功能

开机时按特定键（如F11、F2、Delete、F8或Esc）进入恢复界面，选择“恢复出厂设置”或“重置此电脑”。

注意：此操作会删除所有用户数据，建议提前备份重要文件。

BIOS/UEFI恢复

开机时连续按F10、F11或Esc键进入BIOS设置，找到“恢复”或“重置此电脑”选项。

部分型号（如联想Z470）支持一键还原功能，可直接通过BIOS快捷键完成。

Windows系统设置

通过“设置→更新与安全→恢复→重置此电脑”进行操作，选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。

二、其他实用方法

强制重启

长按电源键（3-15秒）强制关机，再开机重启。

安全模式修复

重启时按F8进入安全模式，卸载最近安装的软件或修复系统文件。

第三方恢复软件

若系统内置功能不足，可使用如EaseUS Partition Master、DiskGenius等工具进行数据恢复或系统重装。

三、注意事项

数据备份：

所有重置方法会清除硬盘数据，请提前备份重要文件。

快捷键差异：不同品牌和型号的电脑可能使用不同组合键（如Fn+NumLK、Win+Ctrl+Shift+B），建议查阅说明书确认。

电源管理：部分型号需在BIOS中调整电源计划为“高性能”模式以支持快速启动。

若尝试上述方法仍无法解决，建议联系专业技术人员进行硬件检测或维修。