根据你的需求和使用场景，以下是针对老旧笔记本更换的推荐方案及注意事项：

一、核心选择建议

台式机

性能优势：

同价位台式机通常比笔记本性能强30%-50%，适合大型3A游戏、视频剪辑等场景。

便携性：可外接显示器、键盘鼠标，搬家时更轻松。

推荐机型：攀升A3刀锋（23.8英寸巨幕屏，8G+256G配置）或ThinkPad X280（碳纤维机身，17.8mm厚度）。

轻薄本

便携性：

13-15英寸轻薄本（如Dell XPS 13、ThinkPad X1 Carbon）适合日常办公、出差，机身轻至11mm。

性能与续航：搭载最新处理器（如Intel i5/i7）和SSD固态硬盘，续航可达8小时以上。

推荐机型：Dell XPS 13（高分辨率屏幕+轻薄设计）、MacBook Air M1（M1芯片+长续航）。

二、预算有限者的选择

二手市场

性价比：

微软Surface Pro 5（3K分辨率+轻薄机身）或ThinkPad T460S（接口丰富）是二手高性价比选择。

注意事项：需确认硬件成色，优先选择有保修的型号。

基础款升级

硬盘更换：

加装SSD固态硬盘（如500G→480G SSD）可显著提升速度。

内存升级：增加8G内存条（需确认兼容性）可改善多任务处理能力。

三、特殊需求推荐

游戏与高性能

游戏本：

机械革命翼龙15Pro（R7-8845处理器+4G显存）兼顾性能与续航，适合网游。

注意事项：避免选择“阉割版”，关注声卡、网卡等配件。

商务场景

ThinkPad系列：

ThinkPad X1 Yoga 2016（NVMe SSD+高分辨率）或ThinkPad T460S（拓展性强）。

便携性：超轻薄设计（如11mm厚度）适合频繁出差。

四、升级与维护建议

硬件升级：优先更换SSD硬盘、升级内存（8G以上为佳），可考虑更换无线网卡。

定期保养：清理灰尘、保持散热，延长硬件寿命。

总结

性能需求：台式机或游戏本。

便携与预算：轻薄本或二手设备。

升级方向：SSD+内存，避免仅换配件。