孩子第一次在外过夜，家长可以鼓励他们的话有很多，以下是一些建议：

鼓励独立

"宝贝，从今天开始你要学会独立，学会照顾自己，保护自己。我相信你一定可以的。"

强调勇气和坚强

"你是个勇敢的孩子!鼓励孩子展现勇气和坚强的一面，让他们知道自己有能力面对新的挑战。"

表达信任和支持

"妈妈相信你是最棒的，其他小朋友能做到的你也可以，他们不能做到的，我希望你能帮助他们完成。"

分享经验

"记住，第一次总是有些紧张，但你不是第一次面对新挑战。就像上次你学会骑自行车一样，这次也一定可以的。"

鼓励积极社交

"你会和新朋友一起玩得很开心的!鼓励孩子积极融入园中的小伙伴，让他们感受到友善和温暖的氛围。"

提供安全感

"老师会陪着你的，住校后一切困难都要靠你自己独立解决了，我相信你一定可以的。"

期待好消息

"明天早上我们来接你回家，等你的好消息!告诉孩子家人明天会来接他们回家，让他们期待回家的时刻。"

强调成长的机会

"住校可以结交新朋友，学习新知识，培养独立自主的能力，让你感到住校是一种成长和锻炼。"

给予小奖励

"给孩子一些小奖励，比如说完成一项任务后可以得到一颗小星星或者一些小礼物，这样可以激励孩子更加努力地适应幼儿园的生活。"

保持沟通

"家长可以在孩子住校前做好准备工作，例如帮助孩子整理好行李，为他们准备一些熟悉的东西，如照片、玩具等，让他们感到家的温暖。同时，家长也可以定期与孩子联系，关心他们的学习和生活情况，让孩子感到家人的关爱和支持。"

这些话不仅能帮助孩子缓解第一次在外过夜的紧张情绪，还能增强他们的自信心和独立性。希望这些建议能对您有所帮助。