关于电脑座位的摆放，需结合办公与生活场景分别考虑，以下是综合建议：

一、办公室电脑座位摆放

座位方向与风水

- 命理喜火者宜选择坐北朝南或坐西朝东的朝向，避免坐南朝北；

- 办公桌后方宜保持一定距离（约1米），既可观察他人又保障隐私，可通过摆放泰山石等风水物品增加靠山感。

人体工学要求

- 遵循“三个直角”原则：膝盖、大腿与后背成直角，双肩放松下垂，下巴微收；

- 肩胛骨需靠在椅背，显示器中心与胸部保持水平，屏幕高度约调整至眼睛下方20-22英寸。

环境布局建议

- 保持桌面整洁，文件与显示器屏幕并排摆放，保持60-70cm距离；

- 电脑需远离水源、强磁场及阳光直射，确保通风良好。

二、卧室电脑座位摆放

健康与风水结合

- 优先选择空气流通的位置，减少辐射并提升专注力；

- 按风水学“龙怕臭，虎怕动”原则，将电脑摆放在桌子左手边（面向床的方向）。

实用性与舒适性

- 避免摆放鱼缸等带水物品，防止水火相克；

- 座椅需可调节高度，背部和扶手提供支撑，屏幕中心与眼睛平视。

三、通用注意事项

屏幕距离与角度：

显示器顶部与眼睛平齐，文字显示在视线下方约3cm处，形成微俯视角以缓解颈部疲劳；

定期休息：每45分钟起身活动，促进血液循环，避免长时间久坐；

专用设备：使用符合人体工学的桌椅，搭配可调节高度的显示器及腰靠。

以上建议综合了人体工学、风水学及健康理念，可根据实际环境灵活调整。