电脑辐射是指电脑设备在运行过程中产生的电磁波能量，主要来源于以下几个方面：

电磁辐射的类型

电脑辐射属于电磁辐射，其能量以电磁波形式传播，包括热效应、非热效应和生物刺激作用。电磁辐射是自然界中普遍存在的现象，例如太阳光、微波炉等设备也会产生电磁波。

主要辐射源

- 显示器：

尤其是传统阴极射线管（CRT）显示器，辐射量相对较高。

- 主机与电源适配器：通过电线传输的电磁场。

- 键盘、鼠标等外设：金属材质可能增强电磁辐射。

辐射强度与安全性

电脑辐射属于低水平电磁辐射，通常不会对人体健康造成显著影响。现代电脑设计时已考虑辐射问题，符合安全标准。部分研究指出，日常使用电脑的辐射量远低于国际辐射防护标准。

辐射与健康争议

尽管权威医学机构认为正常使用电脑的辐射安全，但部分公众仍存在疑虑。目前没有充分证据表明电脑辐射会导致癌症等疾病。

减少辐射的建议

- 保持适当距离（如50-70厘米）和使用时间（每小时不超过1小时）。

- 定期清洁屏幕，减少灰尘积聚。

- 优先选择低辐射设备，如OLED显示屏的笔记本电脑。

总结：

电脑辐射是正常现象，但通常处于安全范围内。通过合理使用和防护措施，可以进一步降低潜在影响。