电脑辐射包含多种类型的射线和电磁波，具体可分为以下几类：

一、主要辐射类型

电磁辐射

电脑辐射的核心成分，包括低频电磁波（如电源线、主机等）、高频电磁波（如显示器、无线设备）以及静电电场。 - 显示器：

传统CRT显示器因高频电子枪、高压包等部件产生电离辐射（低能X射线）和非电离辐射（高频电磁波）；液晶显示器（LCD）因无真空环境，辐射可忽略不计。

紫外线辐射

部分显示器（尤其是老式CRT）在工作时可能产生少量紫外线，但现代显示器通常配备滤光层以减少其危害。

可见光与红外线辐射

电脑屏幕会发出可见光和红外线，属于非电离辐射，长期暴露可能引起视觉疲劳，但危害较小。

其他类型

包括声波（噪音）、射频电磁波（如Wi-Fi）等，但前者属于机械波，不属于电磁辐射范畴。

二、辐射源分析

CRT显示器：

是电磁辐射的主要源头，因阴极射线管工作原理产生电离辐射（约低能X射线）和非电离辐射。

主机与周边设备：主机内部电子元件、无线设备（如Wi-Fi）、键盘、鼠标等也会产生电磁辐射，但通常较弱。

环境因素：城市中的无线电波（如手机信号、Wi-Fi）与电脑辐射叠加，但属于自然环境中的常见电磁波，危害可控。

三、健康影响

长期接触电脑辐射可能引发以下问题：

视力问题：如视力下降、干涩、疲劳；

头痛、肌肉紧张：部分人可能出现不适感；

免疫系统影响：极少数研究提示可能关联，但需进一步验证。

四、防护建议

使用低辐射设备：

优先选择液晶显示器（LCD）；

保持距离：

显示器与人体距离建议15-30厘米；

减少使用时间：

避免长时间连续使用电脑；

环境优化：

保持室内空气流通，使用屏蔽材料减少辐射。

若出现严重不适，建议及时就医检查。