电脑过热的原因可分为以下几类，需结合实际情况综合判断：

一、硬件散热不良

灰尘积累

长期未清理电脑内部灰尘，散热片、风扇等部件被灰尘堵塞，阻碍空气流通，导致热量无法有效散发。

散热设备故障

风扇转速不足、散热片积尘严重或散热器损坏，无法将热量及时排出。

硬件老化/损坏

CPU导热硅脂失效、显卡过热或电源供应不稳定，导致硬件自身散热能力下降。

二、环境温度过高

夏季高温环境或阳光直射会加重散热负担，尤其对笔记本电脑影响显著。

三、软件问题

高负载运行

同时运行大型游戏、视频编辑等程序，CPU、显卡等硬件负荷过高，产生大量热量。

系统资源占用

病毒或恶意软件占用内存、CPU资源，导致硬件超负荷运转。

散热管理软件冲突

部分软件可能禁用或降低硬件散热性能。

四、其他原因

电源问题：

非原装充电器或电源功率不足，导致硬件过载发热。

机箱通风不良：摆放位置靠墙、周围有障碍物或机箱内部空间狭小，影响空气流通。

解决建议：

清洁维护：

定期清理灰尘，使用压缩空气吹散散热通道，必要时拆机深度清洁。

硬件检测：

检查散热器、风扇是否正常，更换老化或损坏的部件。

优化软件：

关闭不必要的后台程序，升级杀毒软件，避免同时运行高负载任务。

改善环境：

保持机箱通风，夏季使用散热垫或空调降低环境温度。

专业帮助：

若问题持续，建议联系专业维修人员排查电源、散热系统等硬件问题。