很抱歉，目前无法直接查看他人电脑上正在运行的程序。以下是相关说明和建议：

一、无法直接查看他人电脑运行内容的原因

隐私保护限制：

电脑操作涉及个人隐私，直接查看他人设备违反隐私权法律规范，且技术上不可行

技术限制：

没有权限或技术手段（如远程控制）可实时监控他人设备进程

二、可间接了解使用情况的建议

使用协议与监督

- 借出设备前与使用人签订协议，明确使用范围和时间

- 建议共同使用或定期检查文件与系统记录

行为观察法

- 通过设备外观判断使用场景（如游戏手柄、耳机等）

- 注意屏幕显示内容（如游戏画面、网页标题）

系统资源监控

- 使用任务管理器（Windows）或活动监视器（macOS）查看后台进程、内存占用和网络活动

- 但需注意，普通用户无法直接查看他人设备资源使用情况

三、提升自身设备性能的建议

若您想了解他人设备流畅运行原因，可参考以下优化方案：

系统优化

- 清理冗余软件，禁用不必要的启动项

- 保持系统更新和驱动程序最新

硬件升级

- 根据需求升级CPU（如AMD 5000系列）、内存（建议8GB以上）及显卡

- 采用SSD硬盘提升读写速度

合理配置多系统

- 通过双系统（如Windows+Linux）隔离游戏与日常应用，减少资源冲突

注意：

硬件升级需根据实际预算和设备兼容性规划，建议优先通过优化软件和系统设置提升体验。