一、Windows系统

标准重启

- 按下 Ctrl + Alt + Delete组合键，选择右下角菜单中的 重启选项；

- 或者同时按 Ctrl + Alt + Home快速重启。

强制重启

- 长按电源键 5秒以上（笔记本电脑建议切断电源后重启）；

- 按下电源键旁边的小重启按钮（部分台式机位于机箱侧面）。

任务管理器重启

- 按下 Ctrl + Alt + Delete，在进程界面结束无响应程序后重启。

二、Mac系统

标准重启

持续按住电源键至苹果logo出现，松开后选择 重新启动选项；

强制重启

长按电源键 10秒以上（MacBook Pro等部分型号需同时按住电源键和任一功能键）。

三、其他注意事项

快捷键失效处理

- 若快捷键失效，需通过 Ctrl + Alt + Delete进入安全模式重启；

- Mac系统可尝试 Command + Option + Power组合键（部分型号）。

特殊场景

- 无法访问键盘时，可尝试短接主板测试点强制重启；

- 电源键故障时，需联系专业人员维修。

四、补充说明

系统设置调整

Windows用户可通过系统设置修改关机/重启快捷键（如 Win + R输入 `shutdown -r`）；

硬件问题排查

若频繁死机，建议检查硬件连接（如内存条、显卡）或清理系统垃圾。

以上方法覆盖了常见场景，若仍无法解决，建议联系专业技术人员进一步诊断。