关于电脑烧机，以下是综合多个权威来源的软件推荐及注意事项：

一、常用烧机软件推荐

FurMark

- 专为显卡设计的OpenGL基准测试工具，通过复杂场景渲染测试显卡性能和稳定性，可模拟高负载环境。

3DMark

- 专业级显卡跑分与压力测试软件，包含常规3D场景（如Time Spy）和光追场景（如Fire Strike），支持多分辨率和语言选项。

Prime95

- CPU压力测试经典工具，通过持续高负载运行检测CPU稳定性及温度，适合超频用户优化散热。

AIDA64

- 全面硬件检测工具，除性能测试外，还提供系统信息、电压/电流监控等功能，便于实时故障排查。

OCCT

- 支持CPU、显卡、电源及内存的综合测试，提供多种测试模式和直观图形化界面。

MemTest86

- 内存稳定性测试工具，通过反复读写操作检测RAM是否存在错误。

二、注意事项

目的明确

- 烧机主要用于检测硬件稳定性，而非单纯追求性能极限。日常使用中，合理配置散热和电源即可满足需求。

风险提示

- 长时间高负荷运行可能导致硬件过热或损坏，建议搭配散热设备（如风扇、散热膏）使用。

- 短路修复需专业操作，非专业人员自行处理可能引发安全隐患。

替代方案

- 若仅需基础性能检测，可通过游戏（如《古墓丽影：暗影》）或日常应用（如视频渲染）进行实际负载测试。

- 对于主板故障，建议先检查电源、电容等基础部件，再考虑专业维修。

数据备份

- 烧机前务必备份重要数据，以防测试过程中意外丢失。

三、总结

选择合适的烧机软件需结合硬件类型和测试需求。显卡建议使用FurMark或3DMark，CPU则优先考虑Prime95。同时，注意控制测试时长，避免因过热引发硬件损坏。若测试后仍无法正常工作，建议联系专业维修人员排查硬件问题。