选择笔记本电脑需根据使用场景、预算和性能需求综合判断，以下为不同类别的推荐及选购建议：

一、商务本（轻薄便携，注重性能与安全）

ThinkPad T490

- 搭载第8代i7处理器，512GB SSD，14英寸FHD屏，16小时续航，适合高强度商务场景。

HP Envy x360

- 第10代i5处理器，256GB SSD，15.6英寸FHD触屏，10小时续航，兼顾便携与视听体验。

联想ThinkBook 14+

- 锐龙版标压处理器，16GB RAM，256GB SSD，轻薄设计，适合商务人士日常办公。

二、游戏本（高性能，图形处理强）

华硕ROG Strix Scar 16

- 24核i9处理器，RTX 4080显卡，16英寸迷你LED屏幕，240Hz刷新率，适合3A游戏和复杂设计。

联想拯救者R9000P

- 高配i7处理器，RTX 4060显卡，16英寸高色域屏，散热优秀，适合电竞游戏。

戴尔Vostro 3030S

- 14代i5处理器，24英寸2.5K屏，接口丰富，适合高性能游戏需求。

三、创意设计本（高分辨率屏幕，专业工具）

苹果MacBook Pro 13.6英寸

- M3芯片，256GB SSD，2.8K Retina屏，续航强，适合设计、视频编辑等场景。

华为MateBook 16s

- 第13代i9处理器，3:2黄金屏比例，189ppi触控IPS屏，色彩准确，适合设计工作者。

惠普星14系列

- 15英寸高色域屏，轻薄便携，适合学生和创意人士日常使用。

四、高性价比选择

RedmiBook Pro 15

- AMD R7-7840HS处理器，3.2K 120Hz屏，性能均衡，适合预算有限的用户。

联想小新Pro 14锐龙版

- 5800H处理器，2.8K分辨率，高色域护眼屏，适合学生和轻办公场景。

选购建议

明确需求：

办公/学习选轻薄本（如ThinkBook 14），游戏选高性能游戏本（如ROG Strix），设计需求注重屏幕素质（如MacBook Pro）。

关注配置：游戏需RTX 3060以上显卡，日常办公推荐i5/i7处理器+8GB RAM，便携优先选14英寸以下轻薄本。

预算控制：4000-6000元可选ThinkBook 14或惠普战66，7000元以上可考虑ROG或MacBook Pro。

以上推荐综合了性能、价格和适用场景，可根据实际情况调整选择。