根据学习办公需求，以下是几款性价比较高且适合学生和职场人士的笔记本电脑推荐，综合性能、便携性、续航及品牌售后等因素进行筛选：

一、轻薄便携型

Apple MacBook Air （M2芯片）

- 优势：超轻薄设计（1.3kg），18小时续航，M2芯片性能强劲，适合编程、设计及日常办公。

- 缺点：价格较高，系统封闭性较强。

联想小新Pro 14

- 优势：8GB内存+512GB SSD，2.5K屏幕+双热管散热，性价比突出，适合学生和职场人士。

- 缺点：机身较重（约1.8kg），不支持外接显示器。

戴尔XPS 13

- 优势：13.3英寸无边框屏幕+16GB内存+1TB SSD，2小时续航，适合视频会议和长时间办公。

- 缺点：价格较高，键盘手感一般。

二、性能均衡型

戴尔灵越15-5000

- 优势：15.6英寸光感弧设计，i7处理器+1TB SSD，续航12小时，适合商务出行。

- 缺点：屏幕分辨率较低（1920P），机身较重。

惠普星Book Pro 14

- 优势：2.8K OLED屏幕+14英寸，i5-12500H处理器+16GB内存，护眼功能，轻薄便携。

- 缺点：价格较高，仅支持Windows系统。

三、高性价比型

华硕顽石畅玩版 R414

- 优势：i5-7200U处理器+500GB NV920MX独显，二手市场价约1500元，适合预算有限的用户。

- 缺点：屏幕为HD（1920P），系统老旧（Windows 7）。

四、其他推荐

华为MateBook 13：

锐龙版2K屏幕+16GB内存，续航10小时，适合出差携带。

联想小新Pro 13寸：双热管设计+MX250独立显卡，续航20小时，适合轻度游戏和办公。

选购建议

预算充足：

优先考虑MacBook Air或戴尔XPS 13，性能和保值率高。

轻便需求：

MacBook Air、联想小新Pro 14是最佳选择。

长续航：

戴尔XPS 13、惠普星Book Pro 14适合频繁外出。

预算有限：

华硕顽石畅玩版或联想小新Pro 13寸性价比更高。

根据使用场景和个人偏好，可灵活选择上述型号。