根据搜索结果，针对日本留学电脑选择的综合建议如下：

一、主流推荐机型及适用场景

苹果MacBook系列

- MacBook Air：

轻薄便携，适合日常学习、观看在线课程和视频编辑，与日本师生交流更便捷，且享受学生折扣。

- MacBook Pro：性能强劲，适合编程、数据分析等高强度任务，用户体验优秀且续航持久，同样享有教育优惠。

戴尔XPS 13

- 轻薄设计（11.6mm厚度，1.2kg重量），性能均衡，电池续航长达12小时，适合外出学习、办公或娱乐。

联想ThinkPad X1 Carbon

- 商务本代表，键盘手感极佳，屏幕清晰，安全性能高，适合需要长期稳定运行的学术或工作场景。

东芝笔记本电脑

- 价格相对国内更优惠，性能稳定可靠，适合预算有限或偏好日系工艺的学生。

二、其他选择建议

微软笔记本电脑：

若需使用Windows系统或特定Office软件，性价比更高，且国内购买可节省费用。

索尼VivoBook S14：轻薄便携，适合日常使用，价格实惠。

游戏爱好者：可考虑戴尔R7000等游戏本，但需注意重量较大，携带不便。

三、购买注意事项

教育优惠：

日本学生可享受每年4-5月的学生折扣，部分型号可获iPod赠品。

产地确认：

若追求性价比，可选择日本品牌（如东芝、索尼），但需确认是否为原装。

试用体验：

建议到实体店试用MacBook Pro等品牌，适应操作习惯后再购买。

四、替代方案

DIY小主机：适合空间有限或需频繁搬家的学生，但需自行组装，维护成本较高。

综上， MacBook Air/iPad Pro适合轻量化和学术需求， 戴尔XPS 13和 联想ThinkPad X1 Carbon分别满足性能与便携的平衡， 东芝则提供经济实惠的选择。