电脑主机发烫是常见现象，可能由多种原因导致，以下是主要因素及解决方法：

一、散热问题（最常见原因）

散热器故障或灰尘堆积

CPU或显卡散热器老化、灰尘堵塞会降低散热效率，建议清理风扇和散热片灰尘，必要时更换散热器。

风扇故障

主机风扇、电源风扇或显卡风扇损坏会导致热量无法有效排出，需检查风扇转速并更换。

散热膏失效

长期使用后散热膏干涸或变质，需重新涂抹或更换。

二、硬件故障

CPU或GPU过热

长期高负荷运行（如游戏、视频编辑）可能导致硬件温度异常，建议优化软件设置或升级硬件。

内存条或显卡问题

内存条接触不良或显卡故障可能引发发热，可尝试重新插拔内存条或更换显卡。

电源问题

电源老化、虚接或短路可能导致发热，需检查电源线、插座及电源本身。

三、环境因素

机箱通风不良

机箱内部空气流通不畅会加剧发热，建议拆除挡片或增加散热垫。

环境温度高

夏季高温或密闭环境会直接影响主机温度，建议将电脑移至通风处。

四、其他原因

软件问题

后台程序过多、病毒感染或系统资源占用过高会导致CPU温度升高，建议关闭不必要的程序并杀毒。

硬件老化

长期使用后，硬件自身散热能力下降，需考虑升级散热设备或更换主机。

建议处理步骤

初步排查

检查电源、风扇连接，清理灰尘，优化散热环境。

专业检测

若问题持续，建议使用硬件检测工具（如CPU-Z、HWiNFO）监测温度和性能。

谨慎维修

非专业人员操作可能导致进一步损坏，建议联系专业维修人员处理。

通过以上方法，多数发热问题可得到有效解决。若仍无法缓解，建议优先备份数据后更换主机。