关于玩《森林》（The Forest）的电脑配置要求，综合多个权威来源的信息如下：

一、最低配置要求

操作系统

- 支持Windows 7、8、10（32/64位）。

处理器

- 需Intel Core 2.4 GHz双核处理器或更高性能的四核处理器。

显卡

- 至少NVIDIA GeForce 8800GT或同性能显卡，推荐GTX 560。

内存

- 4 GB RAM。

硬盘空间

- 5 GB可用空间。

声卡

- DirectX 9.0兼容声卡。

二、推荐配置（提升体验）

处理器：

i5/i7或更高性能CPU。

显卡：GTX 1050或更高型号。

内存：8-16 GB RAM。

硬盘：SSD（固态硬盘）提升加载速度。

三、注意事项

系统兼容性

- 该游戏仅支持Windows系统，需确保系统为64位版本以发挥最大性能。

优化设置

- 进入游戏后，通过NVIDIA游戏设置中心调整画质至“中等”或“高”以平衡性能与画面效果。

旧电脑适配

- 2014年低配电脑（如i5-2450M）勉强满足最低配置，但游戏体验可能为“中等”画质，建议升级硬件。

四、总结

预算有限：

4000-5000元可满足最低配置需求，推荐选择游戏本或升级旧电脑。

性能不足：若想流畅运行且画质更高，建议升级至i5/i7处理器和GTX 560显卡。

以上配置可确保游戏稳定运行，若需进一步优化体验，可关注游戏官方后续更新对硬件的适配建议。