一、专业录屏工具（推荐）

OBS Studio

- 特点：

开源免费，支持多场景切换、实时混流（可直播至Twitch、B站等平台）、自定义录制区域及游戏画面采集，配备音频混音器功能。

- 适用场景：游戏直播、专业课程制作、多机位画面合成。

数据蛙录屏软件

- 特点：

操作简单，支持高清录制、多种格式输出（MP4、WMV等），提供剪辑、压缩等后期编辑功能。

- 适用场景：游戏录制、在线直播、教学视频制作。

嗨格式录屏大师

- 特点：

界面简洁，支持一键录制全屏/区域/摄像头画面，集成字幕标注工具，适合网课和会议记录。

二、系统内置工具

Windows：Xbox Game Bar（Win+G快捷键）

Mac：QuickTime Player（启动台→文件→新建屏幕录制）

三、其他实用工具

QQ录屏

- 特点：

社交软件内置工具，支持自定义录制区域，可直接分享视频，但画质和音频清晰度较低。

福昕录屏大师

- 特点：

支持全屏/自定义录制，集成游戏录制功能，操作简单，适合日常需求。

迅捷屏幕录像工具

- 特点：

提供视频、音频、画质设置，支持悬浮窗操作，适合快速录制。

四、选择建议

专业需求：优先考虑OBS Studio或数据蛙录屏，功能全面且可扩展。

普通用户：QQ录屏或福昕录屏大师，操作便捷且免费。

直播需求：OBS Studio搭配直播平台插件，或数据蛙录屏的剪辑功能。

以上软件均支持音画同步录制，可根据具体场景选择合适工具。