一、主流品牌综合推荐

华硕（ASUS）

- ROG系列：

专为游戏和高端用户设计，支持最新CPU和内存技术，配备RGB灯效和定制化BIOS界面，性能稳定且散热优秀。

- TUF系列：中端性价比首选，如TUF GAMING B550-PLUS支持军规级组件和PCIe 4.0，适合日常办公和轻度游戏。

技嘉（GIGABYTE）

- B系列：

如B760M AORUS ELITE AX WIFI支持14700KF等高端CPU，主打华硕特色超频软件，适合DIY玩家和商用。

- MEG系列：中端性能均衡，支持PCIe 4.0和高速接口，适合预算有限但追求性能的用户。

微星（MSI）

- MAG系列：

覆盖从入门到高端的全系列产品，如MAG Z390 TOMAHAWK性价比高，适合搭配9900K等旗舰CPU。

- B系列：如B460M MORTAR WIFI支持DDR4内存，适合主流游戏和日常使用。

二、按芯片组选择

Intel平台：

高端：Z390（如MAG Z390 TOMAHAWK）或X399（如B450）；

中端：B360M（如TUF B360M-PLUS）或B450（如MAG B450）；

入门：B250（如华硕PRIME B250）或H310（如技嘉B85-HD3）。

AMD平台：

锐龙3000系列：B350/B450芯片组主板（如华擎B450M）；

锐龙5000系列：X370或X470芯片组主板（如技嘉B450M AORUS ELITE）。

三、选购建议

新手/预算有限：

优先选择华硕、技嘉、微星等品牌的中端型号，如华硕TUF B360M、技嘉B450M或微星MAG B360M。

游戏/高端需求：

考虑ROG系列（Intel）或B系列（AMD），如ROG STRIX Z790或技嘉B760M AORUS ELITE。

DIY/超频爱好者：

选择支持超频的型号，如技嘉的T-POWER系列或华硕的ROG系列。

注意事项：

- 确认主板与CPU的接口匹配（如AM4接口）；

- 检查内存类型（如DDR4/DDR5）和容量限制；

- 优先选择带WiFi模块的主板以减少额外设备。

以上推荐综合了性能、价格和适用场景，可根据具体需求调整选择。