电脑画面总上下晃动可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、驱动问题

驱动过旧或损坏

更新显卡驱动到最新版本，或尝试回退到稳定版本。

驱动安装不当

通过设备管理器检查显示卡属性，重新安装驱动程序。

二、硬件问题

显卡故障

尝试更换显卡（需确认兼容性）或使用其他设备测试。

显示器连接问题

检查显示器电源线、HDMI/DisplayPort接口是否松动或损坏，尝试更换接口或线缆。

屏幕硬件故障

若为液晶屏，可能是屏线接触不良、高压包故障或主板BGA封装问题，需专业人员检测维修。

三、系统与电源问题

系统文件损坏

通过安全模式（F8启动）修复系统文件，或使用系统修复工具。

电压不稳定

检查电源供应，尝试更换电源适配器或稳压器。

电磁干扰

移除附近强磁场源（如音箱、手机），或使用防磁材料包裹显示器。

四、分辨率与刷新率设置

分辨率不匹配

调整分辨率至显示器最佳分辨率（如800×600），或尝试电视连接盒延长功能。

刷新率过低

将刷新率调至75Hz以上，避免使用默认值。

五、其他建议

系统重装：

若上述方法无效，尝试重装操作系统。

专业检测：若涉及硬件（如显卡、主板），建议送修检测。

通过以上步骤逐步排查，多数情况下可解决问题。若仍无法解决，建议联系专业维修人员处理。