针对长时间面对电脑的护肤需求，隔离霜的选择需兼顾防护电脑辐射、抗敏舒缓及保湿效果。以下是综合建议：

一、核心防护功能

抗辐射与抗敏

部分隔离霜添加抗氧化银、二氧化钛等成分，可减少电脑辐射对皮肤的刺激。敏感肌建议选择质地轻薄、透气性强的款式，避免黏腻感。

保湿与清洁

长时间使用电脑易导致皮肤干燥，需选择含保湿因子（如透明质酸、甘油）的隔离霜，并建议使用卸妆产品彻底清洁，防止毛孔堵塞。

二、适用场景与产品推荐

日常办公场景

- 雅漾柔白保湿隔离霜：

抗敏舒缓，适合敏感肌，含SPF20，适合室内使用。

- The Face Shop番茄防晒隔离霜：滋润不油腻，含防晒成分，适合需要兼顾防晒与隔离的职场人士。

高辐射环境（如机房）

可搭配防辐射玻璃使用，或选择标注“抗辐射”功能的隔离霜，但需注意隔离霜主要阻隔紫外线而非低频辐射。

三、使用注意事项

正确涂抹方法

需拍开后均匀涂抹于面部，避免用力擦拭导致营养流失。

配套防护措施

- 每隔1-2小时用湿布擦拭屏幕清洁灰尘。

- 每天使用绿茶或柠檬水抗氧化，多吃菌类食物增强免疫力。

避免误区

隔离霜对低频电脑辐射的防护作用有限，不能完全替代防晒霜。若需长时间户外活动，仍需涂抹高倍数防晒霜。

四、热门推荐产品

雅漾：

适合敏感肌，抗敏保湿型隔离霜。

The Face Shop番茄防晒隔离霜：滋润型，含防晒成分。

巴黎欧莱雅多重防护隔离露：SPF30+，抗UVA/UVB及污染防护。

倩碧城市隔离：含氧化锌和二氧化钛，适合油性皮肤。

通过选择合适的产品并配合科学护肤习惯，可有效减少电脑对皮肤的影响。