电脑久不动可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、系统资源不足

内存不足

当内存使用率持续接近或超过95%时，系统会进入假死状态。可通过任务管理器（Ctrl+Alt+Delete）结束占用内存的程序，或考虑升级硬件。

硬盘碎片与系统文件损坏

长期未整理碎片或系统文件损坏会导致读写效率低下。建议定期运行磁盘碎片整理工具（如Windows的`碎片整理`），并检查系统文件完整性（通过`sfc /scannow`命令）。

二、硬件问题

散热不良

电脑长期未使用后，灰尘堆积或散热膏干涸会导致硬件过热。需清理机箱灰尘，更换散热膏，并考虑增加风扇或升级散热系统。

硬件老化或损坏

电子元件氧化、电源问题或主板故障也可能导致死机。若其他设备正常，可尝试更换电源、测试主板连接，或送修检测。

三、软件问题

病毒或恶意软件

病毒或恶意插件会占用系统资源。建议使用杀毒软件全盘扫描（如Windows Defender或360安全卫士），并卸载不必要的插件。

驱动程序过时或冲突

过时或冲突的驱动可能导致系统不稳定。需通过设备管理器更新驱动，或卸载可疑程序。

四、其他原因

电源问题：

检查电源供应是否稳定，尝试更换电源或调整电压。

系统设置错误：如硬盘未启用、虚拟内存不足等，可通过系统配置工具调整。

总结处理步骤

初步排查：

通过任务管理器查看资源占用，结束异常进程。

深度清理：

清理垃圾文件、整理碎片，并检查系统文件。

硬件维护：

清理灰尘、测试散热，必要时更换硬件。

软件修复：

杀毒、卸载冲突软件，更新驱动程序。

若以上方法无效，建议备份重要数据后重装系统。