根据搜索结果，以下是针对不同操作系统和用户需求的防毒软件推荐及综合建议：

一、Windows系统推荐

360安全卫士

- 核心优势：

集成AI智能、云服务、木马防火墙，支持多设备互联防护，提供电脑体检、漏洞修复等功能，且永久免费。

- 适用场景：日常办公、上网需求，尤其适合需要云服务同步的用户。

Norton Antivirus Plus

- 核心优势：

实时防护+密码管理，支持文件备份，适合家庭用户及高安全性需求场景。

Windows Defender

- 注意事项：

系统自带防病毒软件，但可能与其他安全软件冲突，建议仅在无其他防护时使用。

二、Linux系统推荐

ClamAV

- 核心优势：

开源免费，多线程扫描速度快，病毒库更新及时，适合专业用户或服务器防护。

Sophos Protection for Linux

- 核心优势：

集成防病毒、防火墙、入侵检测，支持远程管理，兼容主流Linux发行版。

Avast Antivirus for Linux

- 核心优势：

跨平台设计，实时保护+手动/定时扫描，界面简洁易用。

三、其他选择建议

免费软件：Avast Free、Bitdefender Free Edition、360安全卫士国际版，适合预算有限或基础防护需求用户。

技术控推荐：Malwarebytes Premium（反恶意软件）、ESET NOD32 Antivirus（轻量高效）。

四、通用建议

避免多款软件冲突：

Windows用户建议仅安装1-2款防毒软件，避免功能重复或系统资源浪费。

定期维护：

建议每周进行一次全盘扫描，及时更新病毒库。

结合使用工具：

如需文件加密或网络防护，可搭配专业工具如Kaspersky Updater或Sophos Central。

> 注：选择软件时需结合系统类型、安全需求及预算，企业用户建议优先考虑专业级解决方案。