根据学习编程的需求，以下是综合推荐及选购建议：

一、入门阶段（基础语法与简单项目）

MacBook Air（苹果系列）

- 优势：

搭载M4芯片，性能稳定且续航长，16GB内存+256GB SSD，适合长时间编写代码和运行IDE（如VS Code、IntelliJ IDEA）。 - 优惠信息：新款上市享国家补贴与教育优惠，最低价约6000元。

华硕无畏16（Windows系列）

- 配置：

i9-13900H处理器（16核20线程），16GB内存+1TB SSD，16英寸2.5K屏，支持高分辨率开发。 - 特点：金属机身+银离子抗菌层，续航能力较强，适合进阶学习。

二、进阶阶段（复杂项目与多任务处理）

MacBook Pro（MacBook系列）

- 推荐配置：

i7/i9处理器+32GB内存+512GB SSD，适合运行Spring框架、Docker等复杂项目。 - 便携性：13英寸轻薄设计，适合频繁外出或办公室使用。

联想小新Pro16（Windows系列）

- 配置：

i7处理器+16GB内存+2.5K屏（5800H），1TB SSD，支持高分辨率开发。 - 特点：16:10比例屏幕，兼顾便携性与开发视野，适合需要大屏幕的用户。

三、高阶阶段（AI/大数据/游戏开发）

戴尔G5（Windows系列）

- 配置：

i9处理器+64GB内存+1TB SSD，独立显卡（如RTX 3060），适合AI/深度学习等计算密集型任务。 - 散热：高性能硬件搭配散热系统，确保长时间稳定运行。

苹果MacBook Pro（MacBook系列）

- 推荐配置：

i7/i9处理器+32GB内存+512GB SSD，独立显卡（如M1 Pro），适合视频渲染与多任务处理。 - 优势：系统优化良好，适合需要频繁调用外部工具的场景。

四、选购建议

处理器：优先选择Intel i5/i7或AMD Ryzen 5/7系列，避免老旧型号。- 内存：8GB起步，16GB以上更流畅。- 存储：256GB SSD满足基础需求，512GB或更大适合大文件存储。- 屏幕：13-16英寸高分辨率（2.5K/3.2K）提升编码体验。- 预算：入门可选苹果系列或华硕无畏16，进阶及以上阶段建议根据需求升级配置。

五、其他注意事项

操作系统：Windows兼容更多开发工具，macOS在特定场景（如macOS原生开发）有优势。- 品牌与售后：选择口碑良好的品牌，确保长期稳定性和安全性能。