电脑的“安静模式”是一种通过调整硬件性能来平衡使用体验和设备寿命的功能设计，主要特点如下：

一、核心功能

降低性能输出

安静模式通过限制CPU、GPU等核心硬件的最大性能，减少运算负荷，从而降低风扇转速和整体发热量。

降低噪音与发热

由于硬件运行频率下降，风扇转速降低，设备产生的噪音显著减少，同时避免因过热导致的性能降频。

延长电池续航

低功耗运行延长电池使用时间，适合需要移动办公或长时间使用设备的场景。

二、适用场景

日常办公与学习：

文字处理、网页浏览等轻度任务可大幅提升舒适度。

观影与休息：配合静音模式可减少环境干扰，适合放松使用。

多设备共享空间：避免因噪音影响他人。

三、模式对比

| 模式类型 | 性能表现 | 主要用途 | 适用场景 |

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| 安静模式 | 低性能 | 低噪音、低能耗| 办公、观影、休息 |

| 平衡模式 | 中等性能 | 性能与噪音/发热平衡| 日常综合使用 |

| 性能模式 | 高性能 | 全速运行，无限制 | 专业创作、游戏 |

四、开启方式（部分机型）

联想拯救者系列：按 `Fn+Q` 切换，或通过“Zone”功能选择。

其他品牌：部分型号需通过电源管理软件或BIOS设置调整。

五、注意事项

长期处于低性能模式可能导致系统卡顿或软件运行缓慢，建议定期切换回性能模式完成高强度任务。

部分用户可能需要在安静模式与性能模式之间手动切换，具体操作因机型而异。

通过合理使用安静模式，用户可在满足需求的同时延长设备寿命并提升使用体验。