对于电脑办公，推荐使用 集成显卡或 入门级独立显卡。

集成显卡

性能：一般，适合基本的办公需求，如文档处理、网页浏览和轻度的多媒体任务。

功耗和价格：低，适合预算有限的情况。

推荐：对于日常办公和轻度娱乐，集成显卡通常已经足够，如Intel的核显或AMD的APU内置显卡。

入门级独立显卡

性能：比集成显卡更强，能够应对一些中等画质的游戏和图形设计需求。

功耗和价格：中等，适合需要偶尔进行图形设计或游戏的用户。

推荐：如NVIDIA的GTX 1050 Ti或AMD的Radeon RX 6650 XT等，这些显卡可以在1080p分辨率下运行一些不太吃配置的游戏，并且价格适中。

具体配置建议

入门级办公配置：

CPU: AMD R5 5600X

内存： 16GB DDR4

硬盘： 512GB SSD

显卡： 集成显卡（如AMD的APU内置显卡）

中高端专业配置：

CPU: Intel i7-13700K

内存： 32GB DDR5

硬盘： 1TB SSD + 2TB HDD

显卡： NVIDIA RTX 4070

高端旗舰配置：

CPU: Intel i9-13900K

内存： 64GB DDR5

硬盘： 2TB NVMe SSD

显卡： NVIDIA RTX 4090

注意事项

预算：根据个人预算选择合适的配置，避免过度配置。

使用场景：明确自己的主要用途，是纯粹的办公还是兼顾娱乐和图形设计。

升级空间：预留一定的升级空间，以便未来进行硬件升级。

综上所述，对于电脑办公，集成显卡通常已经足够，但如果需要更高的图形处理能力，可以考虑入门级独立显卡。根据个人需求和预算，选择合适的配置可以带来更好的使用体验。