电脑屏幕时暗可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、系统设置问题

亮度调节不当

检查系统显示设置中的亮度调节是否被手动调低，或是否启用了节能模式。可以通过以下步骤调整：

- Windows： 进入“控制面板”→“硬件和声音”→“显示”，调整亮度滑块或通过“电源选项”中的“显示”设置修改

- macOS： 进入“系统偏好设置”→“显示器”，调整亮度滑块

若亮度调节无效，尝试重装系统或更新显卡驱动

显示模式冲突

若连接了外部显示器，检查是否误设为“复制”模式，导致主显示器亮度被降低。切换为“扩展”模式或断开外部设备测试

二、硬件问题

显示器故障

- 灯管老化/短路：

长时间使用或物理损坏可能导致屏幕亮度降低，需更换灯管或送修

- 背光组件故障：部分笔记本的背光模组老化或损坏也会引发亮度异常，需专业维修

- 接口问题：VGA、HDMI等接口松动或损坏，可尝试重新插拔或更换线缆

显卡或主板问题

- 驱动异常：

过时或损坏的显卡驱动可能导致显示异常，建议更新至最新版本

- 硬件老化/损坏：主板、高压板等核心部件老化或短路，需专业维修或更换

电源问题

- 电源适配器故障或电压不稳定（如电压波动）可能导致屏幕亮度不稳定。可尝试更换电源适配器、安装电压稳压器或检查电源线连接

三、其他原因

节能模式：

笔记本的硬盘或显卡节能功能可能自动降低屏幕亮度，可尝试在电源管理中关闭节能选项

系统文件损坏：运行`sfc /scannow`修复系统文件，或尝试进入安全模式排查软件冲突

外部设备干扰：断开其他设备（如投影仪）测试是否因设备冲突导致屏幕异常

总结

若上述方法无效，建议优先通过系统设置调整或驱动更新解决软件问题；若涉及硬件部件（如灯管、接口或主板），建议联系专业维修人员处理。