根据语言专业学生的需求，以下是综合推荐及选购建议：

一、主流操作系统选择

macOS

- 优势：系统稳定，适合需使用Mac开发工具（如Xcode）或偏好苹果生态的用户，且屏幕素质优秀。

- 推荐机型：MacBook Air M1（M2芯片）。

Windows

- 优势：兼容性强，软件资源丰富（如Office套件、编程工具），适合大多数语言学习场景。

- 推荐机型：联想小新Pro、惠普Spectre x360（轻薄本，兼顾便携性与性能）。

Linux

- 优势：开源软件生态完善，适合偏好自定义设置和编程开发的用户。

- 推荐系统：Ubuntu或Debian（需配合开源软件使用）。

二、硬件配置建议

处理器：

优先选择Intel i5/i7或AMD Ryzen 5系列，确保流畅处理文档和多任务。

内存：8GB以上为佳，16GB可提升多任务处理能力。

存储：256GB SSD，提升读写速度和系统响应。

屏幕：13-15英寸高分辨率（1920x1080）屏幕，减少长时间使用疲劳。

便携性：轻薄本（如联想小新Pro、惠普Spectre x360）或MacBook Air，方便携带。

三、其他实用建议

键盘：

支持多语言输入（如拼音、俄语等），提升输入效率。

续航：

选择电池续航较长的机型（如MacBook Air M1可达18小时），满足长时间学习需求。

预算控制：

优先考虑性价比，华硕VivoBook、小米RedmiBook青春版等品牌提供高配选择。

四、特殊需求补充

视频剪辑/设计：可考虑配备独立显卡的笔记本（如华硕飞行堡垒、ThinkBook 14+）。

未来升级：预留空间或选择可扩展存储的型号（如ThinkBook 14+双硬盘位）。

综上，若追求轻便与性能平衡， MacBook Air M1是苹果生态用户的理想选择；若预算有限或需兼容更多软件， 联想小新Pro或 惠普Spectre x360是性价比较高的方案。