职场人士的电脑选择需兼顾性能、便携性和适用场景，以下是综合推荐：

一、主流笔记本电脑推荐

ThinkPad系列

- ThinkPad X1 Carbon/X1 Nano：

轻巧耐用，通过军规测试，键盘手感极佳，适合商务场景。 - ThinkPad E14：搭载i5处理器+16GB内存+512GB SSD，支持人脸识别开机，接口丰富，适合日常办公与投屏。

联想ThinkBook系列

- ThinkBook 14：

i5处理器+16GB内存+1TB SSD，金属机身+磨砂工艺，兼顾性能与商务风格。 - 扬天威6 2020款：AD双面金属设计，1.5kg轻量化，适合移动办公。

高性能轻薄本

- Dell XPS 13/XPS 15：

窄边框+高颜值，适合设计、编程等专业需求，但接口较少。 - Microsoft Surface Laptop 5：时尚外观+高分辨率屏幕，键盘手感优秀，适合创意工作。

二、硬件配置建议

处理器：优先选择i5/i7或AMD Ryzen 5/7，兼顾日常办公与多任务处理。- 内存：至少8GB，推荐16GB以提升多程序运行效率。- 存储：固态硬盘（SSD）优先，读写速度快，推荐1TB容量。- 便携性：14-15.6英寸屏幕，重量1.2-1.5kg，续航时间≥8小时。

三、其他注意事项

安全需求：选择支持指纹识别或人脸识别的机型，保护文件机密。- 软件适配：根据工作内容选择系统（Windows或macOS），注意软件兼容性。以上推荐综合了性能、便携性和适用场景，可根据具体需求调整配置。