根据学习与追剧的需求，以下是综合推荐及选购建议：

一、核心配置要求

处理器：

选择Intel Core i5或AMD Ryzen 5系列，兼顾性能与能效，满足多任务处理需求。

内存：

至少8GB RAM，推荐16GB以上以提升多任务体验。

存储：

256GB SSD，确保快速开机和文件读写。

二、屏幕与显示

尺寸：14-15.6英寸，平衡便携性与视觉体验。

分辨率：1920x1080（全高清），保证清晰画质。

技术：IPS屏幕，色彩还原度高，视角更广。

三、其他关键因素

电池续航：

10小时以上，减少充电频率。

便携性：

重量控制在1.2-1.5kg，方便携带。

接口：

USB-C、雷电接口等，满足外接设备需求。

四、推荐机型

联想小新潮7000-14增强版

- CPU: AMD A4-9125

- RAM: 8GB

- 存储： 256GB SSD

- 屏幕： 14英寸IPS屏，分辨率为1920x1080。

华硕顽石R424

- CPU: Intel i3-8145U

- RAM: 4GB

- 存储： 256GB SSD

- 屏幕： 14英寸，分辨率为1920x1080。

惠普星14青春版

- CPU： 赛扬N4000

- RAM: 4GB

- 存储： 256GB SSD

- 屏幕： 14英寸，分辨率为1366x768。

高性价比选择

- 2024年新款轻薄本（如i5/i7处理器+8GB RAM+256GB SSD）。

五、选购建议

预算有限：

优先考虑2024年新款，性能与价格平衡。

品牌偏好：联想、华硕、惠普等一线品牌质量更可靠。

功能扩展：若需外接显示器，可考虑2.4G/5G无线投屏功能。

以上推荐综合了性能、便携性及性价比，满足学习与追剧的核心需求。