电脑开机后卡死机的主要原因可归纳为以下五类，涵盖硬件、软件及使用习惯等方面：

一、硬件散热问题

表现：开机后CPU/显卡过热，风扇狂转后死机，运行大型程序频繁卡顿。

原因：散热口积尘、风扇老化或硅脂干裂，导致硬件温度过高。

解决方法：清理风扇和散热口灰尘（如用棉签蘸酒精擦拭），为CPU/显卡涂抹新硅脂，笔记本可垫高底部增强散热。

二、内存故障

表现：开机黑屏、蓝屏或反复重启，运行软件时频繁卡顿。

原因：内存条接触不良、硬件损坏或容量不足。

解决方法：重启电脑后逐一插拔内存条，清理金手指并测试单条内存；若问题持续，需更换内存。

三、硬盘问题

表现：开机卡LOGO、文件丢失或系统运行缓慢，机械硬盘有异响。

原因：硬盘老化、坏道或固态硬盘健康度下降。

解决方法：备份数据后，用冰箱冷冻层临时抢救机械硬盘；通过CrystalDiskInfo检测固态硬盘健康度，低于80%需更换。

四、软件冲突或系统问题

表现：开机后自动启动程序过多导致卡顿，或运行特定软件时死机。

原因：病毒入侵、软件冲突、系统文件损坏或虚拟内存设置不当。

解决方法：进入安全模式卸载最近安装的软件，禁用自启动项；使用杀毒软件查杀病毒，优化虚拟内存设置（如统一分配到固态硬盘）。

五、硬件兼容性问题

表现：特定硬件（如CPU、显卡）与主板不兼容，导致频繁死机。

原因：主频不匹配、驱动版本过旧或硬件质量缺陷。

解决方法：检查硬件参数是否匹配，更新驱动至最新版本；若问题无法解决，需联系专业人员检测。

总结：优先排查硬件散热和内存问题（占90%以上案例），其次处理软件冲突和系统故障。若自行处理无效，建议联系专业维修人员。