根据外贸专业需求，选择电脑需综合考虑性能、便携性、数据安全及预算等因素，以下是具体建议：

一、核心配置要求

处理器：

建议选择锐龙R5-3500U或i5-8265U以上，满足日常办公、数据处理及多任务需求。

内存：

至少8GB，预算充足时可升级至16GB，提升多任务处理效率。

存储：

256GB或以上固态硬盘，确保系统流畅运行；若需存储大量文件，可搭配机械硬盘。

屏幕：

全高清IPS屏幕（14-15.6英寸），兼顾视觉体验与便携性，减少长时间使用疲劳。

二、品牌与类型推荐

轻薄本：

- 联想小新系列：性价比高，适合日常办公与商务出行。 - ThinkPad T系列：商务气息浓厚，续航强且具备硬盘保护功能，适合频繁出差。

- 苹果MacBook Pro：适合演示需求，但价格较高。

高性能本：

- 若需视频剪辑、设计等高负载任务，可选择戴尔G系列、华硕ROG系列等游戏本，配置i7/i9处理器及高分辨率屏幕。

三、其他注意事项

便携性：轻薄本（如ThinkPad T系列）便于携带，适合出差。- 数据安全：选择支持硬盘加密或扩展坞的机型，保障敏感信息安全。- 预算：3500元起步，根据需求选择中端或高端机型，避免过低配置影响效率。

总结：外贸从业者优先选择轻薄便携、配置均衡的笔记本电脑，如ThinkPad T系列或联想小新，兼顾性能与便携性；若涉及专业设计或高负载工作，可升级至高性能机型。