根据权威信息源，电脑升级配置需根据使用场景和硬件兼容性选择，以下是核心建议：

一、核心升级方向

内存（RAM）

- 推荐升级：

至少2GB DDR4内存，若为2013年前的老旧电脑，建议升级至4GB或更高。Windows系统（如Win7/10）对内存要求为4GB起步，2GB会导致频繁磁盘交换，影响性能。

显卡（GPU）

- NVIDIA显卡优先：

CUDA加速优势明显，显存建议16GB以上。例如，NVIDIA RTX 3060或RTX 3070适合游戏和设计工作，显存越大越实用。

CPU（中央处理器）

- 多核性能：

选择AMD Ryzen 5 3600或Intel Core i5-10400F等多核处理器，适合渲染、建模等高负载任务。

存储方案

- 固态硬盘（SSD）+机械硬盘（HDD）：

1TB SSD用于系统盘，搭配1TB HDD存储大文件，兼顾速度与容量。

二、注意事项

硬件兼容性：升级前需确认主板、电源等硬件支持新配置，避免因不兼容导致故障。

系统重装：更换CPU、显卡等核心部件后，建议重装操作系统以确保稳定性。

预算分配：视频剪辑优先升级CPU和内存，3D渲染侧重显卡和散热，平面设计需高色准显示器。

三、优化建议

系统设置：通过Windows存储感知功能清理临时文件，关闭自动更新以提升运行效率。

总结：升级应优先提升内存和显卡，根据需求选择CPU，并注意硬件兼容性。若预算有限，内存和显卡是性价比最高的升级方向。