电脑发热（烫手）是常见现象，主要由以下原因导致，需结合实际情况排查：

一、硬件问题

散热系统故障

- 风扇转速低、叶片积尘或轴承磨损会导致散热效率下降，常见于笔记本电脑。

- 散热硅脂老化或干裂会降低导热性能，需更换新硅脂。

硬件老化或损坏

- CPU、显卡等核心部件长期高负荷运行会发热，如超频未降频。

- 硬盘（HDD）故障或固态硬盘（SSD）性能不足也可能导致热量积聚。

内存条或显卡问题

- 内存条接触不良或损坏、显卡故障会引发系统卡顿并产生热量。

二、软件问题

系统资源占用过高

- 同时运行多个大型程序或后台进程会加重CPU负担，导致发热。

- 病毒或恶意软件可能占用系统资源，引发异常发热。

驱动程序过时

- 显卡、声卡等设备的驱动程序过旧会影响性能并产生额外热量。

三、环境因素

散热环境不佳

- 机箱通风不良、空间狭小或长时间处于高温环境会加剧发热。

- 夏季高温会直接影响电脑散热效率。

电源供应不足

- 电源功率不足可能导致硬件无法满负荷运行，引发过热。

四、其他原因

电池内阻发热（适用于笔记本电脑）：电池老化或充电异常会产生热量。

屏幕背光发热：

长时间使用LED屏幕会有一定热量产生。

解决建议

清理灰尘：

拆机清洁散热口、风扇和硅脂，改善散热通道。

检查硬件：

通过任务管理器监控资源占用，必要时升级CPU、内存或更换硬件。

优化软件：

关闭不必要的启动项，定期清理系统垃圾，避免超频运行。

改善环境：

保持机箱通风，避免长时间高温环境使用。

若以上方法无效，建议联系专业维修人员进一步检测。