电脑自动重启的常见原因可分为硬件故障、软件问题及系统设置三类，具体如下：

一、硬件故障

电源问题

- 电源功率不足或电压不稳定，尤其高负载时易触发重启。需检查电源适配器、线路连接，或更换高功率电源。

散热不良

- 散热器积尘、风扇故障或硅脂干涸会导致CPU过热。定期清理散热器并确保通风良好。

内存/硬件损坏

- 内存条接触不良、金手指氧化或损坏，或CPU、主板等硬件故障，可能引发系统崩溃后重启。可尝试重新插拔内存条或使用检测工具。

硬盘故障

- 硬盘坏道或分区错误会导致系统文件读取失败，需通过工具检查硬盘健康状态。

二、软件问题

系统/驱动冲突

- 系统文件损坏、驱动程序过时或冲突，可能引发重启。建议在安全模式下卸载最近安装的软件，或重装系统。

病毒感染

- 恶意软件或木马程序会破坏系统文件，需定期杀毒并清除恶意软件。

软件设置错误

- 系统更新失败、计划任务冲突或电源管理设置不当，可能导致重启。需检查自动更新和任务计划。

三、系统设置问题

快速启动功能：

Windows快速启动保留进程可能导致重启，可关闭该功能。

电源管理错误：BIOS/UEFI设置不当可能触发重启，需检查电源管理选项。

建议操作：优先通过安全模式排查软件问题，若无效则逐步检查硬件。若问题复杂，建议联系专业维修人员。