根据搜索结果，旧电脑系统选择需结合硬件配置、使用需求及兼容性，以下是综合推荐：

一、主流推荐系统

FydeOS

- 特点：

基于Chrome OS开源项目，轻量化且适配性强，支持ARM架构，可运行网页、安卓应用及部分Windows程序，适合日常上网、娱乐和轻量级办公。

- 优势：安装包小（约100MB），无需高硬件配置，兼容性优于传统Linux发行版。

Windows 7/8.1

- 特点：

经典系统，兼容性强，支持大量软件，32位/64位可选，适合运行旧版应用程序。

- 优化方案：使用精简版（如Ghost Win7）或安装工具（如CCleaner）清理系统，提升运行效率。

Linux发行版（如Ubuntu）

- 特点：

开源免费，资源占用低，支持多任务处理，适合技术爱好者。

- 注意事项：部分老旧硬件可能缺乏驱动支持，需提前确认兼容性。

Chrome OS

- 特点：

由谷歌开发，界面简洁，主要运行网页应用，适合轻量级使用。

- 局限性：原生应用生态有限，需依赖第三方兼容层。

二、选择建议

硬件评估：若内存≥2GB且处理器较新，优先考虑FydeOS或Windows 7；若内存≤2GB，建议使用XP或精简版Windows。

应用需求：若需运行Windows游戏或专业软件，Windows 7/10更合适；若仅需网页浏览和基础工具，FydeOS或Linux更优。

安全性：选择官方镜像或可靠渠道安装系统，定期更新补丁以防范风险。

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