电脑过热自动关机的主要原因及解决方法如下：

一、散热系统故障

灰尘积累

长期未清理散热器、风扇或机箱内灰尘，导致散热效率下降，CPU和显卡等硬件温度升高。

- 解决方法：

拆机清理灰尘，确保散热片和风扇正常运转，必要时更换散热器或风扇。

导热硅脂老化/损坏

CPU或显卡的导热硅脂老化会导致热量传导不良，引发过热。

- 解决方法：

更换导热硅脂或散热片。

风扇故障

风扇卡滞、转速慢或损坏会导致散热不足。

- 解决方法：

更换故障风扇，确保风扇转速正常。

二、硬件故障

CPU或显卡过热

若散热措施失效，CPU或显卡温度过高会触发保护机制自动关机。

- 解决方法：

更换散热器（如100元左右的型号），必要时升级电源功率。

电源问题

电源老化、过载或不稳定可能导致供电不足，引发硬件过热。

- 解决方法：

更换电源适配器，确保电源功率匹配硬件需求。

主板故障

主板过热可能是由于电容损坏或BIOS设置不当。

- 解决方法：

检查主板电容是否烧坏，尝试BIOS温度监控设置调整。

三、其他原因

环境温度过高

空调故障或环境闷热会加剧硬件散热压力。

- 解决方法：

改善散热环境，使用小型风扇或散热垫降温。

软件问题

系统崩溃、驱动冲突或病毒感染可能导致异常发热。

- 解决方法：

运行杀毒软件查杀病毒，更新驱动程序。

总结

电脑过热关机多为散热故障或硬件问题，建议优先检查散热系统，清理灰尘并测试硬件状态。若问题持续，建议联系专业维修人员处理。