电脑卡住时，可通过以下快捷键组合安全关机，避免数据丢失或硬件损伤：

Ctrl+Alt+Delete（Windows）

- 打开任务管理器，可结束卡顿程序或选择重启/关机。

- 若任务管理器无法响应，可切换到安全模式进行修复。

Ctrl+Shift+Esc（Windows）

- 直接调出任务管理器，快速结束无响应程序。

长按电源键（Windows/Mac）

- Windows：

长按电源键3-10秒强制关机，适用于完全卡死的情况。

- Mac：按住电源键10秒强制关机，或按住Command+Option+Esc进入安全模式。

Alt+F4（Windows）

- 仅适用于当前活动窗口，快速关闭程序但无法处理系统级卡顿。

注意事项：

强制关机可能导致未保存数据丢失，建议优先尝试结束任务或重启。

若频繁死机，可能涉及病毒或硬件故障，需及时检修。