选择电脑主机需综合考虑硬件配置、用途需求、预算及扩展性等因素，具体建议如下：

一、核心硬件配置

处理器（CPU）

- 办公/学习：优先选择Intel酷睿i3/i5或AMD锐龙5系列，兼顾性价比与性能。 - 游戏/设计：推荐NVIDIA或AMD高端显卡（如RTX 3060/3070），搭配多核心CPU（如i5-12600K）。 - 关键参数：主频、核心数、睿频（CPU）；显存容量（如16GB以上，DDR4/DDR5）。

内存（RAM）

- 办公：4-8GB DDR4即可满足需求。 - 游戏/设计：16GB以上，高频内存（如3200MHz以上）可提升多任务处理速度。

存储（硬盘）

- 基础配置：120GB SSD用于系统及常用软件，1TB HDD用于大文件存储。 - 性能优化：SSD+HDD混合存储，兼顾读写速度与容量。

二、用途导向配置

办公/学习：

选择集成显卡（如Intel UHD Graphics）+ 8GB内存，搭配120GB SSD即可。- 游戏/设计：需独立显卡（如NVIDIA RTX 3060）+ 16GB以上内存，SSD+HDD混合存储。

三、预算与扩展性

预算有限：优先选择品牌整机（如惠普、联想），或性价比高的UPC组装机（如攀升、京天）。- 扩展性：选择支持模块化升级的主板（如B250系列），便于未来增加内存或硬盘。

四、选购渠道与注意事项

线上渠道：品牌整机（如微星、雷神）售后有保障，但需注意参数匹配；UPC组装机（如攀升）性价比高，适合新手。- 线下渠道：数码城专卖店适合有经验的用户，但需谨慎避免被忽悠。- 硬件验证：购买正品，认准防伪标签，注意内存、CPU等关键部件的兼容性。

五、升级建议

CPU升级：AMD羿龙系列可兼容旧平台，Intel四核Q8400适合E5700升级。- 硬盘扩展：SSD容量不足时可加装HDD，但读写速度受限于机械硬盘。通过以上综合考量，可平衡性能、预算与需求，选择适合的电脑主机。