一、使用数据线连接（推荐用于备份/恢复、传输文件）

准备工作

- 使用原装数据线将iPhone XR与电脑连接；

- 在iPhone XR上信任电脑（需输入锁屏密码）。

操作步骤

- 电脑端：打开“Finder”（Mac）或“iTunes”（Windows），会自动识别设备；

- iPhone XR：进入“设置→通用→设备管理”确认设备已连接；

- 文件传输：可通过Finder直接复制照片到电脑，或通过iTunes备份/恢复数据。

二、使用Wi-Fi连接（适用于投屏、文件传输）

开启个人热点

- 在iPhone XR的“设置→个人热点”中开启热点功能；

- 电脑连接手机热点，输入密码完成连接。

投屏到电脑

- 在iPhone XR的“控制中心”开启“屏幕镜像”功能；

- 电脑端使用乐播投屏软件或AirPlay（需同一Wi-Fi网络）完成镜像。

三、隔空播放（适用于屏幕共享）

开启隔空播放

- 在iPhone XR的“设置→隔空播放”中开启“允许”；

- 电脑在浏览器中访问`http://:8021`即可共享屏幕。

四、云服务同步（适用于照片、文件备份）

使用iCloud

- 在iPhone XR的“设置→iCloud”中选择需要同步的容器（如照片）；

- 电脑登录相同iCloud账号，文件将自动同步。

注意事项

iTunes已过时：

最新Mac系统（Big Sur）使用Finder替代iTunes，操作更简洁；

数据安全：传输敏感数据建议使用iCloud或第三方云服务；

功能限制：部分功能（如恢复模式）需通过电脑操作。

通过以上方法，可根据需求灵活选择连接方式。