一、硬件保养核心措施

清洁维护

- 定期清理灰尘：

每3-6个月用压缩空气罐清理CPU散热器、风扇及电源模块灰尘，避免散热不良导致过热。

- 硬盘维护：使用磁盘检查工具（如Windows的`chkdsk`）扫描坏道，保持20%以上剩余空间，并定期执行TRIM指令优化SSD性能。

- 显卡保养：清理散热风扇灰尘，适当降低超频设置，保持驱动程序最新。

环境管理

- 保持工作环境温度10-30°C、湿度40-70%，避免电磁干扰和强震动。

- 使用防静电手环或接地措施，防止静电损坏电子元件。

电源与连接管理

- 使用原装充电器，避免电压波动对硬件造成损害。

- 定期检查电源线老化情况，保持电源通风孔畅通。

二、软件优化与系统维护

系统精简与优化

- 卸载不常用软件，减少系统负担。

- 通过系统存储感知功能自动清理临时文件和垃圾。

驱动与安全维护

- 定期更新操作系统和驱动程序，安装正版杀毒软件并定期扫描病毒。

- 清理浏览器缓存和浏览器附加软件，避免捆绑软件占用资源。

规范操作习惯

- 避免频繁开关机，长期不用时加电启动以防潮湿。

- 正确关闭程序（先关闭运行程序再主机，最后显示器），避免突然断电损坏硬件。

三、日常使用注意事项

散热防护：

避免将电脑放置在床上、沙发等软质物体上，使用散热垫或支架。

电池管理：使用电池时避免深度放电，充电时使用原装充电器。

数据备份：定期备份重要文件，使用云服务同步数据。

通过以上措施，可有效延长电脑使用寿命，提升运行效率。若遇硬件故障（如硬盘损坏、电源问题），建议联系专业维修人员处理。