电脑CPU过热是一个常见的问题，可能由多种原因导致，以下是主要原因及解决方法：

一、散热系统故障

灰尘堆积

CPU散热器、风扇或散热片上灰尘过多会形成热量屏障，降低散热效率。建议使用毛刷和吹风设备清理灰尘，尤其注意风扇叶片和散热片死角。

导热硅脂干裂或老化

长期使用后导热硅脂可能干裂或老化，导致热量无法有效传导。需打开CPU封装，重新涂抹导热硅脂。

散热器安装不当

若散热器未紧密贴合CPU或硅脂涂抹不均匀，会影响热量传导。需检查散热器安装角度和硅脂量，必要时重新涂抹。

二、硬件性能问题

超频或高负载运行

超频设置过高或长时间运行大型程序（如游戏、视频编辑）会导致CPU功耗激增，温度升高。建议降低CPU频率或优化软件使用。

硬件老化

老化的内存条、电源模块或主板温控线路可能引发温度异常。可尝试更换硬件或升级散热设备。

三、环境与系统因素

机箱通风不良

机箱内灰尘堆积、风扇故障或风道设计不合理会导致热量积聚。需清理风道、更换风扇或优化机箱布局。

软件资源占用过高

同时运行多个程序或病毒感染会加重CPU负担。建议关闭不必要的后台进程，使用杀毒软件清理恶意软件。

环境温度过高

夏季或密闭环境会加剧CPU散热难度。建议保持机房通风，避免阳光直射电脑。

四、其他注意事项

BIOS设置：

检查是否启用了CPU电压调节或温度限制功能，避免过度超频。

定期维护：建议每3-6个月进行一次全面维护，包括清理灰尘、检查散热片和更换硅脂。

若以上方法无效，建议使用专业工具（如AIDA64）监测实时温度，或联系专业维修人员排查硬件故障。