关于家长想玩电脑的问题，建议从以下几个方面处理：

一、自我管理：家长应成为榜样

控制自身使用时间

家长需以身作则，避免在孩子面前长时间使用电子设备。可以通过设定“无设备时段”（如晚餐后、睡前）来强化自律意识。

避免负面示范

若家长频繁在孩子面前玩手机或电脑，孩子可能将其视为正常行为，反而不愿减少使用。建议仅在特定场合使用电子设备，并解释使用目的。

二、与孩子协商：建立共同规则

制定时间限制

与孩子共同商定每日或每周的电脑使用时长，例如每天1-2小时，周末可适当延长至2小时。使用“奖励-惩罚机制”，按时完成作业可增加游戏时间，反之则减少。

明确使用目的

引导孩子将电脑用于学习（如查阅资料、完成作业）、兴趣培养（如绘画、编程）或健康活动（如运动、旅游），而非单纯娱乐。

三、丰富替代活动

户外与社交活动

安排家庭散步、公园游玩、博物馆参观等，既能减少孩子接触电脑的时间，又能增进亲子关系。

培养其他兴趣

鼓励孩子尝试绘画、阅读、体育运动等，转移对电脑游戏的注意力。当孩子在其他领域找到乐趣时，对电子设备的依赖会自然减少。

四、关注心理需求

避免过度限制

过度限制可能导致孩子产生逆反心理，建议采用渐进式管理。例如，先允许每天短时间游戏，逐步增加时长。

积极沟通引导

与孩子讨论学习压力、未来规划等话题，帮助其建立正确价值观。当孩子明确学习目标后，对游戏的渴望会降低。

五、技术辅助与监督

使用管理工具

通过家长控制软件限制游戏时长、过滤不适内容，但需注意避免过度依赖技术手段。

定期检查与反馈

定期查看孩子的游戏记录、作业完成情况，及时发现问题并调整引导策略。

通过以上方法，家长既能满足自身需求，又能有效引导孩子合理使用电脑，建立健康的生活习惯。关键在于沟通、规则与陪伴，而非简单的禁止或放任。